نظری خوندم امروز ، یکی از بازدیدکنندگان سایت برام گذاشته بود ، که اصلا خوشایند نبود! 

پیروی اون به این فکر افتادم که آخه مگه اون فرد چقدر منو می شناسه که به خودش اجازه قضاوت میده. بحث قضاوت رو بعدا با هم پیگیر میشیم الان چیزی که مهمه اینه که من چقدر به خودم مطمئنم؟ 

می دونید همه چیز از یه تصور اشتباه نشات می گیره:

تصور اشتباهی که در مورد دیگران داریم. درواقع ما به اشتباه فکر می‌کنیم که آن‌ها می‌دانند در دنیای ما چه می‌گذرد و بر این اساس است که حرفی به ما می‌زنند. در حالی که باید بدانیم که آن‌ها تنها و تنها در دنیای خود زندگی می کنند و هیچ درکی از دنیای ما ندارند. بنابراین رفتارهایی هم که بروز می‌دهند کاملا بر اساس ذهنیات و دنیای خودشان بوده و هیچ ربطی به اینکه ما چگونه فردی هستیم ندارد.  

بهترین زمان مدیتیشن زمانی است که شما تشخیص می‌دهید. اما بر اساس توصیه اساتید فن، بهترین زمان درست قبل از طلوع خورشید و همچنین قبل از غروب خورشید است. علت هم آن است گه گفته شده در این لحظات طبیعت در بهترین و بالاترین سطح انرژی خود قرار دارد و لذا برای جذب انرژی کیهانی بیشتر بهتر است در این دو زمان مدیتیت کرد.

برخی افراد بد یا منفی نیستند ولی خب با منبع درونی انرژی مثبت شان قطع رابطه کرده اند! همین است که وقتی حتی سرشار از انرژی در مقابل شان قرار می گیریم احساس خستگی ، ناامیدی و یا سردرد می کنیم.علت دقیق حال بدمان را نمی فهمیم ولی کلافه و خسته می شویم. این انتقال انرژی از من یا توی با حال خوب به اون فرد باعث میشه نوعی توازن در جهان هستی ایجاد بشه. دوری از این آدم ها ساده نیست . گاهی اصلا مجبوریم با خیلی از اون ها هم صحبت بشیم و یا هم پیاله! تنها راه اینه که سطح انرژی مثبت خودمون رو بالا نگه داریم. درست همان طور که قدرت جذب انرژی منفی رو داریم همان طور هم می تونیم اون رو تخلیه کنیم.

اولین راه مراقبه ست.

راه دوم طبیعت هست. طبیعت انرژی منفی رو جذب می کنه . دریا ، ساحل ، جتگل ، باغچه خونه مون . همه و همه می تونند حال مونو بهتر کنند.

راه سوم گل هست. برای خودتون گل بخرید . گل انرژی های منفی تون رو جذب می کنه.

راه چهارم آب هست. روزانه حتما 8 لیوان آب بنوشید ،استخر برید و یا منظم دوش بگیرید.

راه پنجم آتش . کنار آتش نشستن و یا روشن کردن شمع کمک زیادی به سوزوندن این انرژی های منفی می کنه.

نمی دونم شما هم اینو حس کردید یا نه؟ یه صبح رو شاد و پرانرژی شروع می کنید بعد یکی از راه می رسه و گند می زنه به همه چی! اصلا اومدنش بدون اینکه بخواد کاری کنه ها ، خودش همه چی رو خراب می کنه. اصلا وقتی می بینیدش انرژی تون میاد پایین ، پشت شونه هاتون می سوزه ، سردرد می گیید ، اصلا حالتون بهم میخوره 

خب چیکار کنیم ؟

مطلب بعدی رو بخونید